Söndag och femte dagen utan cigg alltså 6 dygn helt utan!
2 pass på gå-bandet och detta blev resultatet ---->
Träningen idag bestod av promenad på gå-bandet och lite styrka sen blev det joggning på gå-bandet. Det har resultera i att jag har uppnått minst 60 min aktivitet idag och har inte riktigt nått 10 000 steg ännu men när barnen somnat så hade jag tänkt att ta ett sista pass på gå-bandet. Annars är det inte hela världen att jag inte gjorde exakt 10 000 steg utan det som betyder är ju att jag själv är nöjd över min prestation.
Idag är /var det den 5 dagen av mitt 'cigg uppehåll' och jag känner inte alls något sug eller något annat som jag känt tidigare då jag slutat. Men jag känner mig jävligt duktig.
Annars idag så har vi varit ute på gården och skruvat i bilen och sen ha vi lekt och busat. Vi bjöd barnens gudmor på middag idag och efter middagen blev det att åka till garaget och skruva ännu mer i bilen. Men nu fungerar den som den ska och sambon tar sig till skolan i veckan med. :)
Hej å hå! 😆